Mais que engenharia: compromisso com a vida. Responsabilidade social que vai além do trabalho.
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Mais que engenharia: compromisso com a vida. Responsabilidade social que vai além do trabalho.
Voltar ao siteJaneiro Branco é a campanha nacional de saúde mental instituída pela Lei 14.556/2023. "Branco" aqui não é ausência de cor — é a clareza de começar o ano prestando atenção ao que se sente, não só ao que se planeja.
Todo mês de janeiro, o Brasil dedica um espaço institucional à saúde mental — por lei. E, desde 2026, esse cuidado também virou obrigação dentro da gestão de riscos das empresas. As duas coisas se encontram no mesmo lugar: o bem-estar de quem trabalha.
Sancionada em 25 de abril de 2023, a lei institui a realização, em janeiro, de campanhas nacionais de conscientização sobre saúde mental, voltadas a hábitos e ambientes saudáveis e à prevenção de doenças psiquiátricas.
Em 2025, a Previdência Social concedeu 546.254 benefícios por incapacidade temporária por transtornos mentais e comportamentais — 15,6% a mais que em 2024 (472.328), que já havia sido 68% acima de 2023, segundo o Ministério da Previdência Social.
Desde 26 de maio de 2026, o Programa de Gerenciamento de Riscos precisa mapear fatores como sobrecarga, metas sem suporte e assédio moral: a Portaria MTE 1.419/2024 tornou os riscos psicossociais parte formal da gestão de segurança do trabalho.
O CVV — Centro de Valorização da Vida oferece apoio emocional gratuito e sigiloso, 24 horas por dia, todos os dias, por telefone, chat, e-mail e também presencialmente. Atua desde 1962, é formado só por voluntários e não julga: você não precisa estar em crise grave para ligar.
O Janeiro Branco existe para reduzir o estigma de falar sobre saúde mental. E, desde a atualização da NR-1, parte desse cuidado também virou obrigação da empresa onde você trabalha.
Há mais de uma década a HazOp Engenharia trabalha para que ninguém se machuque no trabalho — mapeando riscos elétricos, emitindo laudos com responsabilidade técnica e transformando conformidade em rotina de gestão. Mas segurança do trabalho também começa na cabeça de quem opera: fadiga emocional, estresse e sobrecarga tiram a atenção de quem trabalha perto de energia, altura ou máquina — e distração, nesse tipo de ambiente, é risco de acidente. Por isso a atualização da NR-1, que passou a exigir o mapeamento dos riscos psicossociais, faz tanto sentido para nós quanto qualquer laudo elétrico da NR-10: os dois protegem a mesma coisa, a pessoa que está trabalhando.
Cabeça sobrecarregada e atenção dividida pesam mais perto de energia. A NR-10:2026 reforça a figura do Profissional Legalmente Habilitado (PLH) — quem pode assinar o quê, e o que isso muda na prática. Baixe o guia técnico gratuito da HazOp.
Esta campanha é institucional e de apoio. Todas as orientações seguem os órgãos oficiais de saúde e de trabalho.
O Janeiro Branco nasceu em 2014, em Minas Gerais, por iniciativa do psicólogo Leonardo Abrahão. Em 2023, virou campanha nacional oficial pela Lei 14.556/2023 (sancionada em 25 de abril daquele ano), que institui a realização de campanhas de conscientização sobre saúde mental todo mês de janeiro, com foco em hábitos e ambientes saudáveis e na prevenção de doenças psiquiátricas.
Não. O CVV (Centro de Valorização da Vida) atende qualquer pessoa que queira conversar sobre o que está sentindo, mesmo sem estar em crise. O serviço é voluntário, sigiloso e gratuito, funciona 24 horas por dia pelo telefone 188, chat e e-mail, e existe desde 1962.
Sim. O CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) funciona em regime de porta aberta: não é preciso marcar consulta nem apresentar encaminhamento para o primeiro acolhimento. O atendimento é gratuito, feito por equipe multiprofissional (médicos, psicólogos, terapeutas ocupacionais, entre outros) e faz parte da rede do SUS.
Um tema de saúde pública por mês, sempre ligado ao nosso compromisso com a proteção da vida.
Falar sobre saúde mental é o primeiro passo do Janeiro Branco. Compartilhe com a sua equipe, com a CIPA, com quem você sabe que está sobrecarregado.
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